- Průvodce výživou
- Zeaxanthin: Karotenoid pro zdraví očí
Zeaxanthin: Karotenoid pro zdraví očí
Co je Zeaxanthin?
Zeaxanthin je karotenoid, který se přirozeně vyskytuje v sítnici oka a pomáhá chránit zrak před škodlivým modrým světlem.
Zdravotní přínosy
Zeaxanthin přispívá k udržení normálního vidění.
Přirozené zdroje
Zeaxanthin se nachází v kukuřici, paprice, špenátu a vaječných žloutcích.
Zeaxanthin je často kombinován s luteinem pro lepší ochranu zraku.
Možné interakce a upozornění
Při nadměrném příjmu může dojít k dočasnému zabarvení pokožky do oranžova.

