- Průvodce výživou
- Saponiny: Rostlinné látky se širokým využitím
Saponiny: Rostlinné látky se širokým využitím
Co jsou Saponiny?
Saponiny jsou přírodní látky, které mají schopnost vytvářet pěnu při smíchání s vodou.
Zdravotní přínosy
Není k dispozici žádné schválené zdravotní tvrzení.
Přirozené zdroje
Saponiny se nacházejí v rostlinách jako je lékořice, ženšen nebo quinoa.
Saponiny jsou často využívány v tradiční medicíně pro podporu vitality.
Možné interakce a upozornění
Některé saponiny mohou být při vysokém příjmu dráždivé pro trávicí trakt.
