Jaké druhy doplňků stravy s vitamínem C jsou k dispozici?
Vitamín C
Většina multivitamínů obsahuje vitamín C. Vitamín C je také dostupný samostatně jako doplněk stravy nebo v kombinaci s jinými živinami. Vitamin C v doplňcích stravy je obvykle ve formě kyseliny askorbové, ale některé doplňky mají jiné formy, jako je askorbát sodný, askorbát vápenatý, další minerální askorbáty a kyselina askorbová s bioflavonoidy. Výzkumy neprokázaly, že by nějaká forma vitamínu C byla lepší než ostatní formy.
