- Průvodce výživou
- Flavonové glykosidy: Přírodní antioxidanty
Flavonové glykosidy: Přírodní antioxidanty
Co jsou Flavonové glykosidy?
Flavonové glykosidy jsou přírodní látky obsažené v rostlinách, které jsou známé pro své antioxidační účinky.
Zdravotní přínosy
Není k dispozici žádné schválené zdravotní tvrzení.
Přirozené zdroje
Flavonové glykosidy se nacházejí v citrusových plodech, čaji a bylinách.
Flavonové glykosidy se často kombinují s vitamínem C pro lepší biologickou dostupnost.
Možné interakce a upozornění
Je doporučeno konzultovat užívání flavonových glykosidů s odborníkem, zejména pokud užíváte léky na ředění krve.
